Εάν τα χέρια και τα δάχτυλα πονάνε, σημαίνει ότι το σώμα σηματοδοτεί για αρθρώσεις ή εσωτερικές παθολογίες. Συχνά ο ασθενής προσπαθεί να λύσει μόνος του το πρόβλημα, χωρίς να έχει επίγνωση του κινδύνου να μείνει ανάπηρος σε σύντομο χρονικό διάστημα. Πληροφορίες σχετικά με το γιατί υπάρχει πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων και τι πρέπει να κάνετε θα είναι χρήσιμες για όσους έχουν αισθανθεί τα πρώτα συμπτώματα της νόσου και οι στενοί συγγενείς τους έχουν παθολογία των αρθρώσεων.
αιτίες
Υπάρχει μια σειρά από ασθένειες που σχετίζονται με τον πόνο και τη φλεγμονή των χεριών. Αυτά περιλαμβάνουν:
Ουρική αρθρίτιδα
Η ασθένεια εκδηλώνεται στην ηλικία των 20 ετών. Οι αντίχειρες είναι οι πρώτοι που εκτίθενται στη φλεγμονώδη διαδικασία. Υπάρχει μια παροξυσμική πορεία φλεγμονής των αρθρώσεων. Η επίθεση συχνά ξεκινά τη νύχτα. Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι οξύς. Το δέρμα πάνω από την προσβεβλημένη άρθρωση γίνεται κατακόκκινο. Το δάχτυλο ζεσταίνεται και είναι δύσκολο να λυγίσει. Η φλεγμονή διαρκεί το πολύ 10 ημέρες. Η κρίση μπορεί να υποχωρήσει ξαφνικά χωρίς θεραπεία, αλλά θα επανέλθει σύντομα.
Πολυοστεοαρθρίτιδα
Άτομα άνω των 40 είναι άρρωστα: άνδρες - λιγότερο συχνά από γυναίκες. Οι όζοι του Heberden είναι χαρακτηριστικό γνώρισμα της νόσου, όταν αρχίζουν να σχηματίζονται οζίδια, παρατηρείται οίδημα και ερυθρότητα των αρθρώσεων, κάψιμο, πόνος με μαχαιρώματα, σε ορισμένους ασθενείς σχηματίζονται οζίδια ασυμπτωματικά. Με την πολυοστεοαρθροπάθεια, παρατηρείται επίσης ο σχηματισμός όζων στις αρθρώσεις στη μέση του δακτύλου. Τα οζίδια Bouchard είναι ατρακτοειδή, σχεδόν ανώδυνα και χαρακτηρίζονται από αργή ανάπτυξη.
Ρευματοειδής αρθρίτιδα
Η έναρξη της νόσου εκδηλώνεται με φλεγμονή των αρθρώσεων του δείκτη και του μεσαίου δακτύλου. Μαζί με τις μετακαρποφαλαγγικές αρθρώσεις, οι καρποί φλεγμονώνονται, διογκώνονται, επώδυνοι. Η άρθρωση στο δάχτυλο είναι ιδιαίτερα επώδυνη το πρωί. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα σχετίζεται με αδυναμία, πόνο στις αρθρώσεις και πυρετό.
Η ανάπτυξη της ρευματοειδούς αρθρίτιδας σημειώνεται μετά από στρες, υποθερμία και μόλυνση.
Ψωριατικη ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ
Η παθολογία αναπτύσσεται σε ασθενείς με ψωρίαση. Στην παθολογία, παρατηρείται πόνος και πρήξιμο στις αρθρώσεις. Η παθολογία έχει άλλο όνομα - δάχτυλο "λουκάνικο". Ταυτόχρονα, όλες οι αρθρώσεις και οι αρθρώσεις του δακτύλου φλεγμονώνονται. Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι αρθρώσεις και στα δύο χέρια φλεγμονώνονται, αλλά σε διαφορετικά δάχτυλα.
Tenosynovite de Quervain
Η φλεγμονή επηρεάζει μόνο τον αντίχειρα. Ο πόνος προκαλείται από την καταπόνηση όταν προσπαθείτε να τον ισιώσετε προς τον αγκώνα. Μερικές φορές ένα δάχτυλο πονάει χωρίς προφανή λόγο.
Ριζάρθρωση
Μια σπάνια παθολογία. Η ριζάρθρωση είναι μια χρόνια μορφή οστεοαρθρίτιδας. Ο εντοπισμός προσδιορίζεται στη βάση του αντίχειρα. Η ασθένεια οδηγεί σε παραμόρφωση του χόνδρινου ιστού. Ο αντίχειρας παραμορφώνεται, γεγονός που περιορίζει την κίνηση της φλεγμονώδους άρθρωσης.
ΣΥΝΔΡΟΜΟ καρπιαιου σωληνα
Η παθολογία εκδηλώνεται με συμπτώματα:
- Ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός στο εσωτερικό του αντίχειρα.
- Ο δείκτης πονάει.
- Υπάρχει μούδιασμα στο δέρμα της παλάμης του χεριού.
- Μειωμένες κινητικές δεξιότητες στο χέρι.
Χωρίς θεραπεία, το νεύρο χάνει τη λειτουργικότητά του, γεγονός που οδηγεί σε αναπηρία.
Νόσος Raynaud
Οι αιτίες της νόσου είναι η μείωση του τόνου των τριχοειδών. Εκδηλώνεται με συμπτώματα: μούδιασμα, ωχρότητα του δέρματος του χεριού, αγγειοδιαστολή, με αποτέλεσμα τα δάχτυλα να κοκκινίζουν. Μερικές φορές υπάρχει ένα μπλε χρώμα, οξύς πόνος, οίδημα. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από συνεχές πάγωμα των χεριών, τα οποία στο τελευταίο στάδιο ανάπτυξης γίνονται μπλε ή μαύρα. Συχνά παρατηρούνται τροφικά έλκη.
τραύμα
Ο πόνος στα χέρια είναι πιο κοινός με μώλωπες και διαστρέμματα. Ο μώλωπας του χεριού εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα: οίδημα, μπλε αποχρωματισμός ή κοκκίνισμα της τσιμπημένης περιοχής, έντονος πόνος κατά την προσπάθεια κίνησης του δακτύλου, σχηματισμός αιματώματος, παθολογική κινητικότητα του τραυματισμένου δακτύλου.
Τα διαστρέμματα των συνδέσμων των δακτύλων είναι συχνότερα με απότομη κίνηση της άρθρωσης, η οποία παρατηρείται σε αθλητές, υπερβολικά ευκίνητα άτομα και παιδιά.
Τενοντίτιδα
Η ασθένεια επηρεάζει ένα άτομο που εκτελεί συνεχώς μονότονες κινήσεις (ράψιμο, δακτυλογράφηση, παίξιμο πιάνου). Η «κράμπα πληκτρολόγησης» εμφανίζεται κατά την καθημερινή πίεση κατά την πληκτρολόγηση. Το σύνδρομο πόνου παρατηρείται σε άτομα που πάσχουν από αυχενική οστεοχόνδρωση. Ο πόνος στον καρπό γίνεται αισθητός ιδιαίτερα τη νύχτα. Οι οδυνηρές αισθήσεις συνοδεύονται συχνά από έναν ήχο που μοιάζει με τραγανό.
Μυρμήγκιασμα, μούδιασμα στα δάχτυλα εκδηλώνεται σε ένα άτομο που κάνει μικρές κινήσεις με τα χέρια του. Η εμφάνιση του συνδρόμου του σπασίματος του δακτύλου ευνοείται από την επαναλαμβανόμενη υπερένταση του χεριού. Ένα λυγισμένο δάχτυλο είναι δύσκολο να ισιώσει. ακούγεται ένα κλικ όταν χρησιμοποιείτε δύναμη για να απλώσετε το χέρι.
Αισθήσεις πόνου με εσωτερικές παθολογίες
Συχνά πόνος χεριών και δακτύλων για λόγους που δεν σχετίζονται με παθήσεις των αρθρώσεων. Τα άτομα που πάσχουν από παθολογίες κινδυνεύουν. Καρδιακή ισχαιμία. Στο έμφραγμα του μυοκαρδίου, η έναρξη μιας κρίσης συχνά συμπίπτει με ένα αίσθημα πόνου και μυρμήγκιασμα στο αριστερό χέρι. Σακχαρώδης διαβήτης. Η παθολογία οδηγεί σε μια πιο ευαίσθητη κατάσταση των χεριών λόγω διαταραχών του κυκλοφορικού.
Συχνά παρατηρούνται επώδυνες αισθήσεις και μούδιασμα σε έγκυες γυναίκες. Οι ακόλουθες αλλαγές οδηγούν σε πρήξιμο και πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αυξημένη ποσότητα της ορμόνης χαλασίνης, ανεπάρκεια ασβεστίου, τραυματισμός του μέσου νεύρου, κατάθλιψη.
Σπουδαίος!Η κληρονομικότητα, το πάγωμα των χεριών, η συχνή βύθιση σε κρύο νερό, η μειωμένη ανοσία συμβάλλουν σε παθολογικές αλλαγές στα χέρια.
Πόνος στα δάχτυλα του δεξιού χεριού
Πολλά δάχτυλα πονάνε ταυτόχρονα. Οι μισές από τις επώδυνες εκδηλώσεις εμφανίζονται στο δαχτυλίδι και τα μικρά δάχτυλα και το ένα τρίτο στον δείκτη και τον αντίχειρα. Αν υπάρχει πόνος σε όλα τα δάχτυλα του δεξιού χεριού, είναι αγγειακό πρόβλημα. Ο πόνος στον δείκτη και τον αντίχειρα σηματοδοτεί μια παθολογία της σπονδυλικής στήλης. Εάν ο δείκτης, ο παράμεσος και ο αντίχειρας πονάνε ταυτόχρονα, αυτό υποδηλώνει ασθένεια του ακτινωτού νεύρου. Ο ταυτόχρονος πόνος στο μικρό δάχτυλο και στο δάκτυλο του παράμεσου υποδηλώνει την παρουσία τρηματοκήλης.
Τα δάχτυλα του αριστερού χεριού πονάνε
Εάν ο πόνος εμφανίζεται μόνο σε όλα τα δάχτυλα του αριστερού χεριού, το πρόβλημα αναζητείται στα αγγεία. Ο αντίχειρας, ο δείκτης και τα δάχτυλα πονάνε - το ακτινωτό ή το μεσαίο νεύρο επηρεάζεται, ο δείκτης και ο αντίχειρας είναι παθολογίες της σπονδυλικής στήλης. Ο πόνος στο μικρό δάχτυλο και στο δάκτυλο του δακτύλου εκδηλώνεται με τρηματοκήλη C5-C6. Η άρθρωση του μεσαίου δακτύλου είναι επώδυνη με τρηματοκήλη C4-C5.
Ποιον ειδικό να επιλέξω;
Για οποιονδήποτε λόγο πονάνε τα χέρια σας, η επίσκεψη σε γιατρό είναι υποχρεωτική. Για μετατραυματικό πόνο, θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με έναν τραυματολόγο. Εάν οι αρθρώσεις φλεγμονωθούν, υπάρχει πρήξιμο, ένας ρευματολόγος θα βοηθήσει. Εάν η αιτία του πόνου δεν είναι ξεκάθαρη, αξίζει να επισκεφτείτε έναν καρδιολόγο και ενδοκρινολόγο.
διάγνωση
Είναι δυνατή η διάγνωση παθολογιών χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες μελέτες υλικού:
- Ακτινογραφία. Η ανώδυνη διαδικασία επιτρέπει την εξέταση του οστικού ιστού. Τα αποτελέσματα της έρευνας καταγράφονται σε 3 προβολές στην ταινία.
- CT. Η εξέταση πραγματοποιείται με ακτινογραφίες. Τα αποτελέσματα που προέκυψαν μετά από επεξεργασία υπολογιστή είναι μια σειρά εικόνων διατομής.
- Ηλεκτροσπονδυλογραφία. Υποδεικνύει την παρουσία ανωμαλιών στο τμήμα της σπονδυλικής στήλης που είναι υπεύθυνο για τη λειτουργία των χεριών. Η παθολογία αναγνωρίζεται στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης.
- MRI. Η διάγνωση γίνεται με ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία. Ως αποτέλεσμα της μελέτης, λαμβάνονται εικόνες διαμήκων και εγκάρσιων τομών.
Η μέθοδος ακτίνων Χ θεωρείται η πιο κατατοπιστική για τις παθολογίες του οστικού ιστού.
Εργαστηριακές μέθοδοι
Για τη διάγνωση της παθολογίας της άρθρωσης, πραγματοποιούνται μελέτες:
- Γενική ανάλυση ούρων. Καθιστά δυνατό τον εντοπισμό προχωρημένων μορφών φλεγμονής των οστών.
- Γενική ανάλυση αίματος. Η μελέτη προσδιορίζει την παρουσία λευκοκυττάρωσης και αναιμίας.
- Βιοχημική εξέταση αίματος. Προσδιορίζει την αυξημένη παρουσία ινωδογόνου, σιαλικών οξέων.
- Παρακέντηση. Μετά την παρακέντηση της προσβεβλημένης άρθρωσης, το υγρό αφαιρείται για εξέταση. Η μελέτη έχει ως αποστολή τον εντοπισμό της αιτίας της ανάπτυξης της παθολογίας. πραγματοποιούνται σε σπάνιες περιπτώσεις.
- Βιοψία. Ένα κομμάτι ιστού δέρματος αφαιρείται για μικροσκοπική εξέταση. Η μέθοδος χρησιμοποιείται για την ανίχνευση ερυθηματώδους λύκου και σκληροδερμίας.
θεραπεία
Ο πόνος στα χέρια αντιμετωπίζεται ανάλογα με την αιτία. Τα ΜΣΑΦ χρησιμοποιούνται σε παροξύνσεις της αρθρίτιδας. Η χρήση αγγειοδιασταλτικών είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική τροφοδοσία των αρθρώσεων με τροφή από το αίμα. Για τοπική θεραπεία χρησιμοποιούνται αλοιφές και τζελ. Καλά αποτελέσματα επιτυγχάνονται στη θεραπεία της αρθρίτιδας με υπερήχους, ηλεκτροφόρηση και βελονισμό.
Στην οστεοαρθρίτιδα, συνταγογραφούνται κεντρικά αναλγητικά για την ανακούφιση του οξέος πόνου. Εκτός από την ανακούφιση του πόνου, τα φάρμακα έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα χονδροπροστατευτικά λαμβάνονται συνεχώς. Η θεραπεία με λέιζερ χρησιμοποιείται με επιτυχία στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας. Σημαντική ανακούφιση επιτυγχάνεται με φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες: μασάζ, λασποθεραπεία.
Στην ουρική αρθρίτιδα, ενδείκνυνται φάρμακα για την ομαλοποίηση της ανταλλαγής πουρινών στο σώμα. Για την ανακούφιση του πόνου, συνταγογραφούνται αναλγητικά. Μια δίαιτα που περιορίζει την κατανάλωση προϊόντων κρέατος, ψαριών και αλκοόλ είναι ιδιαίτερα σημαντική. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα δεν μπορεί να θεραπευτεί, αλλά είναι δυνατό να επιβραδυνθεί η καταστροφική διαδικασία της άρθρωσης μέσω αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, φυσικοθεραπείας και χειρουργικών μεθόδων. Ο βελονισμός και το μασάζ λειτούργησαν επίσης καλά.
Για τη θεραπεία του συνδρόμου σήραγγας θα πρέπει να δημιουργηθεί ένα άνετο εργασιακό περιβάλλον, λαμβάνοντας υπόψη τη σωστή θέση των χεριών. Με οδυνηρές αισθήσεις, οι κομπρέσες γίνονται από αφέψημα χαμομηλιού.
Χειρουργικές μέθοδοι
Εάν η συντηρητική θεραπεία είναι αναποτελεσματική, η άρθρωση αντικαθίσταται από μια χειρουργική μέθοδο. Οι ενδείξεις για χειρουργική επέμβαση είναι:
- Τραυματισμοί με αποκόλληση του τένοντα από το σημείο προσάρτησης στο μέλος του νυχιού.
- Αρθρίτιδα του χεριού.
- Κατάγματα και ρωγμές.
- Βαθιές τομές.
- Κακοήθη νεοπλάσματα του χεριού.
Πώς να θεραπεύσετε σύμφωνα με τις λαϊκές συνταγές
Αποτελεσματικές λαϊκές συνταγές για τη θεραπεία του πόνου στα χέρια:
- Αριθμός συνταγής 1. Αλοιφή αλόης. Πάρτε 20 g ψιλοκομμένο φρέσκο φύλλο αλόης, προσθέστε 5 g ξηρή μουστάρδα. Ανακατεύουμε, σιγοβράζουμε για 8-10 λεπτά μέχρι να σχηματιστεί μια ομοιογενής μάζα. Βάλτε σε ένα μπολ χωρίς φως. Οι αρμοί των πινέλων λιπαίνονται πρωί και βράδυ μέχρι να υπάρξει ορατή βελτίωση.
- Αριθμός συνταγής 2. Βάμμα μαύρου κερασιού. 50 γραμμάρια φλοιού κερασιού ρίχνουμε 200 ml βότκα. Επιμείνετε 10 ημέρες χωρίς πρόσβαση στο φως. Λιπάνετε τα πινέλα τρεις φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 3 εβδομάδες.
- Συνταγή αριθμός 3. Μπάνιο με κατιφέ. Μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένα άνθη κατιφέ χύνεται με 200 ml βραστό νερό. Ο ζωμός παρασκευάζεται για 15 λεπτά. σε χαμηλή φωτιά. Οι διαδικασίες θεραπείας συνεχίζονται - 20 λεπτά. Η πορεία της θεραπείας περιλαμβάνει 10 διαδικασίες.
- Συνταγή αριθμός 4. Πιείτε από ρίζες πικραλίδας. Έτσι 1 κουταλιά της σούπας ρίζες πικραλίδας χύνεται σε 200 ml βραστό νερό. Αφήνουμε να σιγοβράσουν για 20 λεπτά. Πίνετε 1 κουταλιά της σούπας 15 λεπτά πριν από τα γεύματα για 14 ημέρες.
- Αριθμός συνταγής 5. Τρεις κουταλιές της σούπας θαλασσινό αλάτι θερμαίνονται σε φούρνο μικροκυμάτων. Τυλιγμένο σε επίδεσμο γάζας, που εφαρμόζεται στην άρθρωση, διατηρείται για 30 λεπτά.
Οι διαδικασίες πραγματοποιούνται καθημερινά για 20 ημέρες.
Χρήσιμες συμβουλές
Ακολουθώντας τις συστάσεις των γιατρών, μπορείτε να βοηθήσετε πολύ το σώμα να ανακουφίσει τις ασθένειες των αρθρώσεων. Όταν φουσκώσουν τα πινέλα, αφαιρέστε τα κοσμήματα. Σε περίπτωση τραυματισμού, βεβαιωθείτε ότι το χέρι είναι ακίνητο και εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα. Στην περίπτωση του πόνου από στρες, αυτό πρέπει να εξαλειφθεί ή να μειωθεί σημαντικά. Είναι απαραίτητο να αλλάξετε εργασίες που απαιτούν επαναλαμβανόμενες κινήσεις.
Θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν εμφανίσετε συμπτώματα:
- Ο μετατραυματικός πόνος επιμένει, παρατηρείται δυσκαμψία της κίνησης και είναι δύσκολο να λυγίσει το δάχτυλο.
- Η βούρτσα κοκκινίζει, δημιουργείται θερμότητα στην περιοχή του δέρματος.
- Μυρμήγκιασμα στο χέρι.
- Οι φάλαγγες πονούν.
- Οι βούρτσες ή τα δάχτυλα μουδιάζουν.
Συνιστάται να αποφεύγετε το κάπνισμα και την καφεΐνη, που προκαλούν στένωση των αιμοφόρων αγγείων και δεν δίνουν στα χέρια τη σωστή ποσότητα αίματος.
προφύλαξη
Για να αποφύγετε τον πόνο στα χέρια, θα πρέπει:
- Συμπεριλάβετε ασκήσεις για την ενδυνάμωση των μυών των χεριών στο σύμπλεγμα των πρωινών ασκήσεων.
- Εάν χρειάζεται να κάνετε επαναλαμβανόμενες κινήσεις, κάντε διαλείμματα.
- Μια παρατεταμένη θέση σε στάση που απαιτεί σταθερή θέση των χεριών θα πρέπει να αποκλείεται.
- Αποφύγετε την υποθερμία στα χέρια.
Ο πόνος στα χέρια προκαλείται από διάφορους λόγους. Για την ανακούφιση του πόνου, χρησιμοποιούνται φάρμακα, φυσικοθεραπεία, χειρουργικές μέθοδοι και λαϊκές συνταγές. Για να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής, είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις συστάσεις του γιατρού.