Η οστεοχονδρία είναι μία από τις πιο κοινές παθολογίες της σπονδυλικής στήλης. Σε αυτή την ασθένεια, επηρεάζεται ο ιστός του χόνδρου της σπονδυλικής στήλης και των μεσοσπονδύλων δίσκων. Η οστεοχονδρία έχει επηρεάσει συχνότερα την οσφυϊκή περιοχή, καθώς το μέγιστο φορτίο κατά το περπάτημα, το καθιστικό, το τρέξιμο και άλλες δραστηριότητες οφείλονται.
Εάν η θεραπεία δεν ξεκινήσει με την πάροδο του χρόνου, η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε ριζοσπαστίτιδα, Schwandebralernie, Lumbago, Ishias, αναπηρία.
Επίπεδα ανάπτυξης
Η ασθένεια διαιρείται συνήθως σε διάφορα στάδια:
- 1 Στάδιο - Υπάρχουν μικρές αλλαγές στους μεσοσπονδύλους δίσκους, η σπονδυλική στήλη δεν παραμορφώνεται, ένα άτομο έχει ελαφρύ πόνο στην κάτω πλάτη.
- Επίπεδο 2 - Ο πόνος στην πληγείσα περιοχή γίνεται ισχυρότερος, παραβιάσεις στους μεσοσπονδύλους δίσκους κατά των μεσοσπονδύλων δίσκων καθίστανται σαφέστερες.
- Επίπεδο 3 - Υπάρχουν ενδιάμεσες βραχίονες, η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται. Ο ασθενής έχει έντονο πόνο στην πληγείσα περιοχή.
- 4. Επίπεδο - Γίνεται δύσκολο για ένα άτομο να πάει και να κάνει κινήσεις. Ο πόνος εμφανίζεται με μικρή κίνηση. Σε αυτό το στάδιο, ο ασθενής συνήθως λαμβάνει αναπηρία.
Αιτίες
Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι των οποίων η εργασία ή η δραστηριότητα σχετίζονται με φυσική άσκηση και μεγάλο άγχος στο οσφυϊκό τμήμα είναι: οι οικοδόμοι, οι κατασκευαστές, οι συνταξιούχοι και οι αθλητές υπόκεινται σε οστεοχονδρία. Επιπλέον, η παθολογία μπορεί να συμβεί μεταξύ των εκπαιδευτικών, των ταμιών και των εργαζομένων γραφείων, επειδή ξοδεύουν τις περισσότερες φορές σε καθιστή θέση.
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση της οστεοχονδρισμού:
- Έλλειψη σωματικής άσκησης, πραγματοποιεί καθισμένο τρόπο ζωής.
- Ισχυρό φορτίο στην περιοχή του οσφυϊκού κώνου.
- Ασθένειες των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης.
- Τραυματισμοί στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
- Επίπεδη πόδια ή πόδι κλαμπ.
- Ευσαρκία.
- Διαταραχές αφίσας, σκιά.
- Σκολίωση ή Κύφωση.
- Μακροπρόθεσμη υποθερμία.
- Οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στη σπονδυλική στήλη.
- Γενετική προδιάθεση.
- Ορισμένες εσωτερικές ασθένειες καρδιαγγειακών, νευρικών και ενδοκρινικών συστημάτων.
- Ακατάλληλη διατροφή.
Συμπτώματα
Τα κύρια σημάδια μιας οστεοχονδρίωσης της κάτω πλάτης είναι:
- Εξοικονόμηση επώδυνου πόνου στην κάτω πλάτη, μερικές φορές παραιτηθείτε από το πόδι και εντείνετε όταν εκτελείτε κίνηση, φτέρν, βήχα, κ.λπ.
- Σταθερή τάση των πίσω μυών.
- Η αδυναμία να ισιώσει την πλάτη σας μετά από μια μακρά διαμονή στην ίδια θέση.
- Δυσάρεστες αισθήσεις κατά την κλίση ή την επέκταση της πλάτης.
- Φώτα στην κάτω πλάτη.
- Απώλεια ευαισθησίας στους γλουτούς, γοφούς.
- Goosebumps, ένα αίσθημα τσούξιμο στα πόδια.
- Σκασίματα των ποδιών και των ποδιών.
- Το σταθερό κρύο των ποδιών και το αίσθημα του κρύου στα πόδια.
- Κιρσοί.
- Παραβίαση της ισχύος στους άνδρες.
- Ακανόνιστη εμμηνόρροια στις γυναίκες.
Το κύριο σύμπτωμα για την παθολογία είναι ο πόνος στον οποίο πρέπει επειγόντως να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Διάγνωση
Η διάγνωση της οστεοχονδρισμού αρχίζει με μια διεξοδική εξέταση του ασθενούς και τη συσσώρευση μιας αναάμικης - ο γιατρός ζητά από τον ασθενή την οστεοχονδρία στο γένος, τις χρόνιες ασθένειες, τον τρόπο ζωής, τη δραστηριότητα, τις κοινές ασθένειες και τη σπονδυλική στήλη.
Επιπλέον, ο ειδικός ορίζει τις οργανικές μεθόδους διαγνωστικών, όπως:
- X -Ray της οσφυϊκής περιοχής - Σας επιτρέπει να αναγνωρίσετε την παρουσία της παθολογίας και τον βαθμό της σπονδυλικής βλάβης.
- Τομογραφία υπολογιστών (CT)- Μια πιο ακριβής ερευνητική μέθοδος με την οποία μπορείτε να προσδιορίσετε τη βλάβη στους μεσοσπονδύλους δίσκους, τον βαθμό αλλαγής, τον βαθμό παραμόρφωσης της σπονδυλικής στήλης.
- Μαγνητική τομογραφία - Επιτρέψτε σας να εξετάσετε διεξοδικά τους μεσοσπονδύλους δίσκους μεταξύ της σπονδυλικής στήλης, για να λάβετε πληροφορίες σχετικά με μικρές ασθένειες στη σπονδυλική στήλη, σε δύσκολες περιπτώσεις ή εάν η εικόνα της δοκιμής χρησιμοποιώντας την εξέταση δέσμης CT ή X είναι ασαφής.
- Μυελογραφία - Ένα είδος διάγνωσης στο οποίο χρησιμοποιείται ένα μέσο αντίθεσης για την αναγνώριση ενδιάμεσων σπονδύλων.
Με βάση τα δεδομένα, ο ειδικός καθορίζει τον βαθμό παθολογίας και συνταγογραφεί την απαραίτητη θεραπεία.
Θεραπεία
Η θεραπεία της οστεοχονδρισμού διεξάγεται συνολικά. Τα απαραίτητα φάρμακα και διαδικασίες συνταγογραφούνται μόνο μεμονωμένα από γιατρό.
Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί μια σειρά φαρμάκων με βάση τα ΜΣΑΦ -όχι στεροειδή αντιφλεγμονώδη φαρμακευτική αγωγή που μπορεί να ανακουφίσει τη φλεγμονή και να εξαλείψει τον πόνο στην πληγείσα περιοχή. Οι χονδροπροστατευτές είναι επίσης συνταγογραφούμενα - φάρμακα που σταματούν τη διαδικασία καταστροφής του χόνδρου και της διατροφής ιστού χόνδρου. Οι βιταμίνες που βελτιώνουν την κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού συνταγογραφούνται ως πρόσθετα φάρμακα.
Για πολλές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, συμπεριλαμβανομένης της οστεοχονδρισμού, η φυσιοθεραπεία συνταγογραφείται. Οι διαδικασίες μπορούν να βελτιώσουν τη ροή του αίματος στη βλάβη, να ανακουφίσουν τους μύες μέσω της έντασης, να απομακρύνουν τον πόνο και τη φλεγμονή. Στην περίπτωση της οστεοχονδρισμού, η ηλεκτροφόρηση, ο βελονισμός, η μαγνητική θεραπεία και άλλες διαδικασίες συνταγογραφούνται.
Ο ασθενής συνταγογραφείται επίσης ένα μασάζ, λουτρά λάσπης ή υδροθεραπεία με την οποία είναι δυνατόν να ανακουφιστούν η ένταση και η κούραση των μυών, να χαλαρώσουν και να βελτιωθούν η ροή του αίματος. Τα λασπώδη λουτρά λάσπης μπορούν να εξαλείψουν τη φλεγμονώδη διαδικασία.
Στα πρώτα στάδια της νόσου, η θεραπεία κατάρτισης συνταγογραφείται - μια έγχρωμη γυμναστική, η απόδοση της οποίας στηρίζεται στην κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης για να ενισχύσει τους μυς της πλάτης. Αυτός ο τύπος θεραπείας δεν χρησιμοποιείται σε 3 και 4 στάδια οστεοχονδρισμού.
Η διατροφή είναι πολύ σημαντική κατά τη θεραπεία της ασθένειας - είναι απαραίτητο να συμπεριληφθούν φρούτα, λαχανικά, κουάκερ στα διατροφικά προϊόντα που είναι πλούσια σε ορυκτά. Βεβαιωθείτε ότι έχετε φάει χαμηλό κρέας επειδή είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη - θα είναι πολύ χρήσιμο να τρώτε κοτόπουλο ή κρέας γαλοπούλας. Θα είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα. Συνιστάται να μειωθεί η ποσότητα λίπους, αιχμηρά, καπνιστών, τηγανισμένων πιάτων. Είναι σημαντικό να παρακολουθήσετε τη λειτουργία κατανάλωσης ποτών - βεβαιωθείτε ότι πίνετε τουλάχιστον 1 λίτρο καθαρού νερού την ημέρα.
Στην περίπτωση της οστεοχονδρίωσης της οσφυϊκής περιοχής, η θεραπεία σε ένα σανατόριο θα είναι χρήσιμη, όπου οι ειδικοί αντιμετωπίζουν την ασθένεια στο σύμπλεγμα κατά τη διάρκεια ολόκληρης της παραμονής του ασθενούς και ο ασθενής βρίσκεται συνεχώς υπό την επίβλεψη των γιατρών.
Εάν οι μέθοδοι συντηρητικής θεραπείας δεν βοηθούν, χρησιμοποιείται η μέθοδος χειρουργικής θεραπείας. Κατά τη διάρκεια της λειτουργίας, τα προσβεβλημένα ποδήλατα ή ο χόνδρος αντικαθίστανται από ένα εμφύτευμα. Και αν υπάρχει ενδιάμεση γραφή, θα αφαιρεθεί.
πρόληψη
- Περιορίστε το φορτίο στην κάτω πλάτη.
- Κάνετε αθλήματα, κάντε ασκήσεις πρωινού.
- Φάτε σωστά.
- Προσπαθήστε να αποτρέψετε τους τραυματισμούς της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
- Αποφύγετε την υποθερμία της κάτω πλάτης.
- Αλλάξτε τη θέση του σώματος πιο συχνά με ένα μακρύ κάθισμα, ανεβείτε τακτικά και κάνετε απλές ασκήσεις για ζεστό -up ή απλά πηγαίνετε.
- Αποθηκεύστε τη σωστή στάση, μην λυγίζετε.
- Φορέστε ειδικές ορθοπεδικές πτερύγιο στο πτυχίο ή τα επίπεδη πόδια που μειώνουν το φορτίο στη σπονδυλική στήλη.