Ο πόνος στην άρθρωση του ισχίου είναι ένα σύμπτωμα της ανάπτυξης μιας αρθρικής νόσου. Η μη έγκαιρη θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφή της άρθρωσης και στην ανάγκη για αρθροπλαστική.
Προσφέρουμε ένα σύνολο απλών ασκήσεων για την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Δυναμώνει τους μύες του λαιμού σας και μειώνει τη συχνότητα με την οποία χρειάζεται να αναζητάτε ιατρική βοήθεια.